Запись на консультацию
«Живая комната»
о Психологическом центре
«Живая комната» — это место, где можно прийти таким, как вы есть. Здесь можно остановиться, выдохнуть, и не быть сильным.
Каждый наш специалист — профессиональный психолог, но прежде всего — человек, который умеет быть рядом, когда больно.
«Живая комната» — не про “соберись”. Это про возвращение к себе. Не через “надо”, а через спокойствие, тёплый контакт и уважение к вашему темпу.
в нашем центре вас ждет:
-
Безопасное пространство
Здесь можно говорить открыто — даже если внутри тревожно, стыдно или страшно. Никто не будет перебивать, спорить или оценивать. В «Живой комнате» вы можете быть настоящими — со своими слезами, тишиной, замешательством. И быть услышанными.
Всё, что вы говорите, остается между вами и специалистом. Мы гарантируем конфиденциальность и бережное отношение — к любым темам и чувствам. -
Индивидуальный подход
У каждого — свой темп. Свой опыт. Своя боль. Поэтому мы не идём “по методике” — а вместе с вами строим терапевтический маршрут, который учитывает именно вашу историю. Это не только про “решить проблему” — а про то, чтобы постепенно менять восприятие себя, своих границ, своей ценности. -
Профессионализм
Мы работаем с тем, что действительно помогает: проверенные практикой методы психотерапии. Никакой эзотерики, давления или “волшебных техник”. Но главное — мы не “работаем по протоколу”. Мы работаем с человеком. Каждый специалист в «Живой комнате» — это психолог с живым интересом, вниманием и уважением к тому, что вы чувствуете.
Групповые занятия
-
Безопасное пространство
Для многих — это первый опыт говорить о себе вслух, рядом с другими. Вы можете быть в своём темпе: слушать, молчать, говорить — только тогда, когда готовы. Здесь нет “правильных” историй, нет давления, нет оценок. -
Формат, в котором можно быть собой
Атмосферу, где вы можете говорить — или молчать. Быть в контакте — или просто наблюдать. Даже в большой группе можно почувствовать, что вы не одни в своем опыте. Встреча с другим помогает увидеть и услышать себя — без давления и ожиданий. -
Темы, которые касаются того, что сложно сказать вслух
Тревожность, апатия, когда нет сил даже встать с кровати, выгорание и ощущение “всё бессмысленно”, страх потерять контроль, постоянное чувство вины или стыда и многое другое. Все эти темы мы разбираем в терапевтических группах.